حاسبة نسبة الخصر إلى الورك
تُعد نسبة الخصر إلى الورك مقياساً مهماً لمعرفة توزيع الدهون في الجسم والصحة العامة. استخدمي حاسبة نسبة الخصر إلى الورك لتحديد نسبة الخصر إلى الورك لديك والحفاظ على صحتك.
فهم حاسبة نسبة الخصر إلى الورك
كيفية استخدام الحاسبة
أدخلي قياسات محيط الخصر والورك لتحصلي على نسبة الخصر إلى الورك.
ما هي نسبة الخصر إلى الورك؟
هي نسبة محيط الخصر إلى محيط الورك، وتعتبر مؤشراً لتوزيع الدهون في الجسم.
لماذا تعتبر نسبة الخصر إلى الورك مهمة؟
لأنها تساعد في تقييم مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
